CAT

ES /

EN /

Observatori Global del Son

Des de l'Observatori Global del Son reivindiquem la importància del son saludable com un factor indispensable per a una bona qualitat de vida.

VIDA SALUDABLE

Observatori Global del Son

A TENIR EN COMPTE

Observatori Global del Son

Sabies que les persones que dormen entre 7 i 8 hores viuen més?

Observatori Global del Son

Del total de les hores dormides, es calcula que un 20% equival al denominat ”son profund”

Observatori Global del Son

Alguns estudis associen el canvi d’horari del son al risc de patir hipertensió arterial

Observatori Global del Son

La disminució de les hores de son en nens augmenta la probabilitat de patir problemes de concentració, hiperactivitat, ansietat, o baix rendiment escolar

Observatori Global del Son

Segons un estudi europeu, un 7% dels conductors s'ha adormit alguna vegada al volant, resultant en un 3,6% d'accidents mortals

© 2017 Observatori Global del Son.

Tots els drets reservats. L’ús i accés a la informació d’aquest lloc està subjecte als termes i condicions establerts al nostre acord legal.

AVÍS LEGAL   |   CONTACTE