El beneficio de la reforma horaria en el sueño y la salud

El beneficio de la reforma horaria en el sueño y la salud

Los husos horarios actuales dificultan la conciliación laboral y familiar y limitan el tiempo de descanso. Reforma Horaria pretende promover una mayor calidad de vida y un sueño saludable.

Cambio de hora 2018: El 25 de marzo, a las 2 serán las 3

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Desde el Observatorio Global del Sueño preguntamos a Fabian Mohedano, promotor de la Iniciativa para la Reforma Horaria, qué efectos tiene el cambio horario en los ciudadanos.