Sueño y corazón

Cuida tu corazón al dormir mejor

Existe una relación entre el descanso y las enfermedades del corazón. Te contamos cómo una mala higiene del sueño puede afectar a tu salud cardiovascular.

La obesidad, principal factor de riesgo de la apnea obstructiva del sueño

La obesidad, principal factor de riesgo de la apnea obstructiva del sueño

La obesidad es el principal riesgo de padecer apnea del sueño: la cual, a su vez, deriva en otros problemas, como la hipertensión y el deterioro de la calidad de vida.

El infradiagnóstico frena el control efectivo de la apnea del sueño

El infradiagnóstico frena el control efectivo de la apnea del sueño

Un 90% de las personas que sufren apnea del sueño no están diagnosticadas, lo cual pone en riesgo su salud cardiovascular.

La apnea del sueño y el riesgo en la salud del corazón

¿Por qué la apnea es un factor de riesgo en la salud cardiovascular?

Sufrir apnea del sueño impide el descanso adecuado y puede conllevar problemas cardíacos graves.

La apnea del sueño y el riesgo en la salud del corazón

La apnea del sueño y el riesgo en la salud del corazón

Diversos estudios afirman que las personas que duermen habitualmente entre 7 y 8 horas viven más tiempo.